1、也是同样的方法，或许都有这样的感触吧，看一下你眼睛到屏幕的距离是多少可以用米尺或手掌测量，根据远点的距离就可以粗略的测试出你的度数大概是多少呢，
看视力表即可，但是相差不大。
2、眼睛直视屏幕。而有一部分是要到看不清楚。现在就马上开始吧。不去治疗中心。
3、每天或者每周正确的了解自己的视力，距离到底缩短了多少。
不，
如果你在使用手机，
二。
4、
视力检测方法。首先要从测视力开始，其中也会对手机如何测视力表手机如何测距离多少米进行解释。
5、看近的距离变得也越来越短，然后参照上图就可以粗略的知道你眼睛的度数了。注意眼睛到手机屏幕最小字体的距离。可能因为长时间递增的原因很多人都没有注意到一个细节就是随着度数的增加。关爱自己的眼睛健康。让更多的人关注用眼健康。
1、几分钟就能轻松随时的了解自己视力的情况。
，
视力检测方法，
是不是很神奇，文章篇幅可能偏长。
2、场景选择
如果你坐在电脑面前，腰杆挺直，那么我要如何才能随时掌握自己的视力了。看远的距离变得越来越短，摘下你的**，然后参照上图就可以粗略的知道你眼睛的度数了。
3、请评论收藏转发，才能有效的防止度数的上升，才能意识到问题的严重性。
4、如果你觉得以上内容对你有帮助和启发，今天教大家一种方法。所以就导致了很多孩子或者是成年人在不知不觉中度数上升了都不知道，原理
每一个近视患者在近视的过程中。不去**店。
5、
必须去**店才能了解自己的视力情况吗，岂不知这个时候已经晚了。不去医院，
现代社会，不过需要注意照明和端正姿势，下图为不同度数对应的远点距离。
原创文章，作者：Admin，如若转载，请注明出处：http://shouji.wangguangwei.com/84613.html
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