大家好，关于手机自控心得很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于如何解决手机控的问题的知识，希望对各位有所帮助！
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大学生在使用手机的过程中并不是都很好地处理好手机对学习的影响这一问题，所以建议学校应该和家长、学生多沟通，使学生能正确认识到手机在生活中的作用只应该用于有必要的联系和沟通，而不是把手机用于娱乐。还有，学校有必要为中学生开展心理咨询和心理辅导的课程，使学生能够更加清楚的了解自己，了解周围的社会，对目前自己最重要的事情做一个规划，让学生树立一种健康的心理。
大学生玩手机这是一个普遍的现象，很多同学之所以如此是因为觉得自己经历了高中的那种苦，还不容易来到大学了，所以要尽情的玩个够，还有就是现在的风气造成的，很多人说真正成绩好的人是不玩手机的，但其实不是这样的，不管成绩好与坏还是会有人偷偷玩。
有些学生甚至用手机来消磨课堂时间，手机便成为课堂上的“毒物”。大学生沉迷于这些软件无法自拔。
有同学调侃，上课更像是在开会。这项措施实施了两个多月，起初，有的同学有抵触心理，还有的觉得害羞。渐渐地，同学们养成了习惯。学院领导表示，“手机换桌牌”只在大一、大二学生中实施，旨在帮助大家完成“从他律到自律”的转变。
课堂手机污染反映道德缺陷!虽然目前各个高校大都没有将解决手机问题在学校的规章制度中明文规定，但在课堂上使用手机的问题已经引起了不少院校的重视。据《江南时报》报道：日前，无锡商院将把“走进教室要关掉手机、呼机”列入对教师的考核内容，把“上课打手机等同于教学事故来处理”。
但单靠命令般的压制就可以彻底解决手机噪音问题吗？手机污染和上课大声喧哗一样影响课堂，但在课堂上大声喧哗并未因为有了规章的约束而消失。整治手机问题，关键是提高大学生的文明素质问题。只有从思想上认识到了公共道德的重要性，手机噪音污染才会从根本上远离校园，远离我们的课堂。
我觉得上课时是应该关机的，至少你不要让你的手机出声。当然，老师学生应该一视同仁。如今手机已不再是奢侈的消费品，拥有手机当然也不是什么新鲜事了。走在时代潮流前列的大学生当然不会与时代脱节，各种时尚新潮的手机在大学校园随处可见。有资料显示，目前**手机用户已达到1.4亿。据最近国内一家权威调查公司的**主要城市学生消费习惯调查显示，80%的大、中学生受访者最想添置的**商品是手机，而手机在大学生中间的实际普及率更是高得惊人。“手机病”正随之疯狂蔓延。音乐会上不时传出刺耳的手机乐音；课堂上，神思飞扬的老教授被尖锐的铃声打断……在广大校园一项调查显示，80％的学生经常在课堂上或宿舍里听到别人用手机通话，超过一半的受调查者对此感到不满。
大学生生活是社会与学生时代的过度时间段，是人生中最快乐的时光，也是人生中的黄金时光。父母和国家都期望他的大学生孩子在这个时期能充分利用这个黄金时间，去学习知识、技术和本领，将来找个好工作，为社会和国家提供更好的服务。但是，如果我们学生把宝贵的课堂时间浪费在玩手机上，将会迎来人生中最空虚的时光。每个大学生应该主动的获取知识，多想想父母为了供自己上大学的付出，克制自己在课上玩手机的想法。不论是微信还是QQ，这些始终都是虚拟世界的交流，应该多多的关注现实世界的发展，通过人与人之间面对面的交流来建立良好的人际关系。
（1）健全学校的考核制度。针对老师不敢管学生这方面，因为害怕差评影响职称晋升等问题，建议学校应为教师的考评建立一个合理的方法，不仅仅看学生的评语，还要进教室进行听课观察，以及考察大学生的课堂表现和最终成绩的评定如何等。同时，营造大学生良好的学习氛围，老师应该增加学生的参与度，让学生学会交流，实现思维碰撞，乐意分享自己的观点，便于生生互动，便于老师分别指导，从而打破教师“一言堂”，打破传统的教师“主宰课堂”，实现教师的“主导课堂”，是学生乐于学习，并能充分发挥学生的主观能动性，不仅要会学习，还要掌握学习的能力。⑥或者高校可以开通微信**，正好利用学生熟悉的渠道为他们解决心理问题，有的学生性格比较内向，利用这个**可以避免学生直接接触心理老师，这样既保护了学生的隐私，学生又会更乐意分享自己的问题。
（2）积极开展丰富的大学生实践活动。现代大学生思维敏捷，能够迅速接受新鲜事物并快速掌握，同时个性鲜明、敢于尝试，但是现在大多数大学生接触社会的机会很少，大部分时间都是在校园里度过的。就高校方面而言，应当鼓励大学生走出校园，接触社会，从实际中学到一些对自己学业和将来工作有用的知识。只有当大学生从事对自己有意义的实践活动时，他们才会放下手机，从虚拟的网络世界中脱离出来。⑦
（3）在教室门前甚至书包储存柜。在国外许多大学的教室门前都设有书包存储柜，这样学生在进教室前，把书包和手机等放进上课教室前的柜子，并锁好，只能带本课堂所需的课本、笔记本和笔，甚至水杯和零食均不允许带进教室。这样一来，大学生的注意力只有上课，课堂纪律将因此改善，大学生的自控力就会慢慢形成，这样就可以彻底地解决课堂玩手机这一现象。
总之，大学生上课玩手机这一现象已经非常普遍和广泛，既有外界环境的原因，也有学生自身的原因。为了提高高等教育的效果，为社会输出高端人才，学校应该加强教学管理，健全考核制度，改革教学模式，增加必须设施，促使大学生摆脱对手机的依赖，彻底解决课堂玩手机的现象。同时，大学生自身也需要努力，要树立远大的人生理想，培养顽强的意志，端正良好的态度，抓住人生中最美好的时光，完成该阶段有意义的事情，将来才能拥有幸福的人生。
我觉得现在通过手机可以满足我们生活中所需要的一切，比如说坐公交车并不需要投币，支付宝或者微信扫码就可以解决，去商场购物也可以通过微信支付，但是人们现在对手机的依赖是越来越强，最近玩手机对视力和脑力都有一定的影响。
1、大学里确实有很多手机控和低头族，一方面是因为学校对于手机使用的要求并不强硬，一方面是大学生的空余时间相对较多，所以手机成瘾的人相对较多。
2、在以前中学的时候，学校是有明令禁止学生带手机回学校的，所以学生在学校玩手机的可能性很低，这也在一定程度扼杀了学生的手机瘾。而且上中学的时候，大多时间都是在学校，就算回到家里，家长也会监督孩子的功课，同时也会限制孩子玩手机。所以说，在以前，学生玩手机的时间很少，手机控也因此很少，这是因为学校和家长的限制。
3、而工作之后，由于工作性质或者公司要求，上班时间是禁止玩手机的。所以很多员工在上班时间都是不能随身携带手机的，只能做与工作有关的事情。一天上班八个小时，偶尔也会要加班，这样一来，上班族的玩手机时间就被工作占据了。所以手机控在上班族中也不常见，这是因为时间因素的限制。
4、上了大学，因为脱离了家长的监督和学校强制约束，大学生对于手机的使用已经没有这方面的限制了，所以很多大学生都会经常玩手机。甚至在上课的时候，一些老师也允许学生玩手机，这就助长了一些学生上课玩手机的坏习惯。不过大学本来就是相对自由的一个环境，主要是靠学生本人的自觉。而且学生不需要工作，很多空闲时间都会通过玩手机来打发。
5、所以说，在大学里很多手机控是很常见的，但是这并不是一个好的现象。
所谓手机控，就是一天离开手机都不行的人，也有对手机真心喜欢，用手机软件来增加自己的收入，但很大一部分人是打游戏，聊天儿，手机是一个好东西，但你得怎么利用它，用好了它，手机是一个很好的现代传媒工具，用不好也会有玩物丧志，所以说手机控制个词，有好的代表一面，也有坏的代表一面，关键看自己怎么掌握手机，而不能被手机而掌控，要让手机被我们来掌控，这样做为一个正能量的手机控。
好了，关于手机自控心得和如何解决手机控的问题的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！
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