如何戎手机，如何戎手机瘾

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大家好，如果您还对如何戎手机，如何戎手机瘾不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享如何戎手机，如何戎手机瘾的知识，包括如何戎手机，如何戎手机瘾的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！怎么戒手机？手机拿上手很难放，但并不是放不下，这个问题困扰我多年，我总结了一条经验，可以解决这个手机放不下的难题。可以给自己定个玩手机的时间，比如只想玩一小时，那可以设定个一小时后关机时

大家好，如果您还对如何戎手机，如何戎手机瘾不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享如何戎手机，如何戎手机瘾的知识，包括如何戎手机，如何戎手机瘾的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

怎么戒手机？

手机拿上手很难放，但并不是放不下，这个问题困扰我多年，我总结了一条经验，可以解决这个手机放不下的难题。

可以给自己定个玩手机的时间，比如只想玩一小时，那可以设定个一小时后关机时间，在设定个五到十分钟后自动开机，还不影响来电，一般情况下自律好的或一般的人只要关机就不想玩了，当然了，自律太差的人除外。

怎么戒掉手机？

做些有意义的事情

关于如何戎手机，如何戎手机瘾的内容到此结束，希望对大家有所帮助。

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