1.离手机多远
所谓离手机多远，是指我们在日常生活中使用手机时与手机之间的距离。目前，手机已经成为人们生活不可或缺的工具，几乎人手一部。但是，过长时间的近距离使用手机，对人们的健康会产生一定的影响。
首先，离手机近会给人眼睛带来不小的压力。因为在使用手机过程中，眼睛需要一直注视屏幕，而离手机过近，则需要眼睛更加用力才能看清屏幕上的内容。长时间如此，不仅容易导致眼睛疲劳，还会增加近视的风险。
其次，过于依赖手机，会让人们变得缺乏锻炼和户外活动。人类进化的过程中，长期处于野外环境，注重运动和体育，而现代人的生活方式则完全相反。特别是在使用手机过多的情况下，锻炼和户外活动的机会会更少，也会导致身体素质的下降。
因此，对于手机使用者来说，离手机多远是至关重要的。通常建议离手机的距离应该在30到40厘米左右。并且，使用手机时也需要注意以下几点：
控制使用时间。建议每次使用手机不超过30分钟。
注意休息。每隔一段时间就需要停下来休息眼睛或者去走一走。
适度运动。有多的户外和运动活动，可以减少使用手机的时间。
总之，离手机多远虽然看似微不足道，但是却关系到我们的健康。希望大家都能保持良好的手机使用习惯，不仅保护自己身体健康，也让生活变得更加精彩。
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