手机如何打出倒立字(手机怎么打出倒立的)
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INS上最新27张倒立美照,看完我也想学倒立了…
美
图
来
啦
今天,小编整理了27张ins最美倒立瑜伽照,一起来欣赏一下吧!
01、
借助墙面的帮助可以让倒立更稳定噢
02、
哈哈哈,这个倒立大家得将手机打横看
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这张好唯美,临近日落让我想起那首诗古藤老树昏鸦,老树美女瑜伽
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这位伽人应该很喜欢咱们的佛教噢
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这张倒立有点意思,长裙盖脸
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练习倒立,还是男生力量好,单手倒立
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海边倒立来一张,背景太美啦!
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靠墙倒立永远是最安全的练习方法噢
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啧啧,这身材,满屏大长腿
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这张难度高,既需要肩部力量,同时也要求髋关节要打得开
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只要想瑜伽,在海底也可以倒立
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这个倒立拍的很有创意
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倒立+后弯,需要身体极强的核心控制力
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男生练倒立,真真是极帅的!
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背景布置的很好嘛
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这种三人形式练习倒立也是不错的创意瑜伽人就是会玩!
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这张……这臀……这腿
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只要给我一小片地方,我就能瑜伽
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这位伽人看来还是ps高手噢
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好看,颜色也配的好看
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姐妹篇
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换个角度看世界
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倒立3连拍
倒立虽好,但对于初学者而言以上这些体式仅供欣赏即可噢!
资深练习者不妨可以尝试解锁,看看有哪几个是自己可以完成的!欢迎文末留言与大家分享你的倒立练习经验!
帮你走出低谷期的几款神奇App,款款都让你活力无限
俗话说,不如意事常**,可与人言无二三,人生难免会有低谷期,想要摆脱还得靠自己,今天就给大家推荐几款,能帮你熬过低谷期的App。
1.Reverse 专注沙漏
这是一款能帮你专注做事情的计时App,它的设计非常简单,就是一只可以倒计时的沙漏,当你想要完成一件事,比如上午必须看半小时书,拿出它,打开沙漏,就可以帮你计时。
而它最大的亮点,就是你必须把手机里的沙漏倒过来才能开始计时,也就是手机倒立在桌面上的时候才能计时,这样就能避免你专注的时候玩手机,可以减少你分心的时间,对专注很有帮助,不信你可以试试。
2.小习惯
低谷期最怕的就是荒废自己,在低谷期坚持一些习惯,时间久了就能有脱胎换骨的效果,小习惯就能帮你养成一些简单的习惯。
你可以自己设定习惯计划,可以按天打卡,也可以按量打卡,而且可以给每个打卡项目设置提醒时间,比如每天6点钟早起,它自带的闹钟会在6点叫醒你,它里边的严格打卡功能,还能规定打卡时段,比如早起这件事只能在6点到7点打卡,过时就算失败,这种方式很有驱动力。
另外,它里边还有番茄钟,里边学霸模式,可以在专注的时候锁定你的手机,帮你提升专注力,想不废掉自己,那就先坚持养成习惯吧。
3.滑呗
低谷期一定要做的事就是运动,尤其是新奇的运动,比如滑雪,滑呗就是一款能帮你学习、记录滑雪的App。手机故障处理
它内置了全球一千多个滑雪场的雪道数据,可以精确记录你的滑行数据,另外,里边有百万滑雪爱好者在里边分享滑雪技巧和经验,即使是滑雪小白,也能从0到1学滑雪;而且里边还有专业滑雪教练和设备,如果真想让自己蜕变,赶紧行动起来尝试一下滑雪运动吧!
4.一伴婚恋
想快速走出低谷期吗?那就来谈场能够结婚的恋爱吧,一伴婚恋绝对是不二之选。它里边有很多优秀的小哥哥**姐,有房有车有工作,如果能遇到一个优秀的人做你的伴侣,拉你一把,分分钟就能走出低谷。
你可以放心的在里边寻找自己的另一半,不用担心聊不来,因为大数据会根据你的性格、爱好以及自身条件,精准推送给你合适的伴侣人选,不仅聊得来,而且还不会差距太大,不会让你自卑。软件里还可以发动态,可以分享自己的现状,找一些阳光的人互动;你还能写写三行情书,靠文字寻找能和你精神共鸣的知己。
不用担心会被骗,平台在注册的时候会要求用户实名认证和照片认证,人像匹配了才能正常使用,不会碰到照骗打击你,想要摆脱现状,那就多靠近优秀的异性,赶紧行动起来吧~!
5.新语听书
读书是重新认识自己,找到突破的最好办法,新语听书就是一款**了众多经典书籍、著作的听书App。
它里边的内容大多数都是出版物的语音演说版,包括中外名著、古典文学、历史文学等偏传统文学的内容,而且大部分书都可以免费听,语音的质量非常高,都是专业的主播演说的,听起来并不枯燥。
而且,里边还提供了各种广播剧、经典**等偏娱乐向的内容,可以用来放松的时候听,书听多了总会得到一些新的人生认知。想度过低谷期,可以听听经典书试试。
这几款App都是我用了很多APP筛选出来的,如果大家感兴趣,可以下载下来试试哟,保证用完之后让你摆脱丧丧的自己~!
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