1.关闭不必要的程序和功能
苹果手机在使用时，可能同时开启了多个应用程序和功能，这样容易导致手机发热。在这种情况下，可以通过关闭不必要的程序和功能来降低手机的发热现象。
2.将手机保持良好的散热
苹果手机如果经常长时间使用，会因为过度发热而导致手机运行不稳定或者性能下降等问题。因此，保持手机良好的散热就显得十分重要。可以通过光线散热或者是使用专门的散热器来扩散手机产生的热量。
3.限制手机性能模式
在某些情况下，苹果手机会通过高性能模式来提高手机的性能，这样会导致手机更快的耗电和发热。因此，可以通过限制手机性能模式，以此达到减少手机发热的效果。
4.清理手机内存
苹果手机运行一段时间后，可能会积累很多无用数据和缓存，这些数据也会导致手机发热。因此，清理手机内存可以有效地减少这种情况的发生。
5.确保软件及系统更新及时
苹果官方每次推出新的版本都会针对新发现的漏洞或者性能上的问题进行改进。因此，及时更新系统和软件可以及时消除各种故障，从而有效地减轻手机发热的现象。
总之，遇到苹果手机发热情况时，可以从关闭不必要的程序、保持手机良好的散热、限制手机性能模式、清理手机内存、及时更新系统等方面入手，以此来减少手机发热的问题。
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