如何使用iPhone13监测女生经期 使用iPhone13监测女生经期方法

如何使用iPhone13监测女生经期 使用iPhone13监测女生经期方法

  iPhone手机带有女生经期监测功能,但是很多小伙伴并不清楚如何使用,以下是iPhone13**测女生经期方法教程。

  在“健康” App中,跟踪您的月经周期以获得经期和受孕窗口预测。

  开始使用经期跟踪

  (1)轻点右下方的“浏览”,然后轻点“经期跟踪”。

  (2)轻点“开始使用”,然后按照屏幕指示**作。

  若要帮助改进经期和受孕窗口的预测结果,请输入有关上一次经期的所需信息。

  记录周期信息

  (1)轻点右下方的“浏览”,然后轻点“经期跟踪”。

  (2)执行以下任一项**作:

  记录经期日期:轻点屏幕顶部时间线中的一天。若要记录这一天的月经量,请轻点“经期日志”下方的“经期”,然后选取一个选项。

  或者轻点右上方的“添加经期”,然后从月历中选择日期。

  已记录的日期在时间线中以红色实心圆圈标记。若要移除已记录的某一天,请轻点它。

  记录症状:拖移屏幕顶部的时间线以选择某一天,轻点“症状”,然后选择所有适用的症状。完成后,轻点“完成”。带有症状的日期以紫色圆点表示。

  记录点滴出血:拖移时间线以选择某一天,轻点“点滴出血”,选取“有点滴出血”,然后轻点“完成”。

  (3)若要添加其他类别,如排卵测试结果和基础体温,请轻点“选项”,然后选取类别。

  查看经期时间线

  轻点右下方的“浏览”,然后轻点“经期跟踪”。

  时间线信息通过以下格式显示:

  红色实心圆圈:您记录的经期日期。

  紫色圆点:您记录的有症状的日期。

  浅红色圆圈:您的经期预测。

  若要隐藏或显示预测的经期日期,请轻点“选项”,然后关闭或打开“经期预测”。

  浅蓝色日期:可能的受孕窗口预测。受孕窗口预测不应用作避孕方式。

  若要显示或隐藏受孕窗口预测,请轻点“选项”,然后打开或关闭“受孕预测”。

  若要选择不同的日期,请拖移时间线。您为所选日期记录的数据显示在“经期日志”下方。

  更改月经通知、受孕通知和其他经期跟踪选项

  (1)轻点右下方的“浏览”,然后轻点“经期跟踪”。

  (2)向下滚动,然后轻点“选项”。

  (3)若要打开或关闭某个选项,请轻点它。

  查看经期历史和统计数据

  (1)轻点右下方的“浏览”,然后轻点“经期跟踪”。

  (2)向下滚动以查看最近三次经期的时间线;继续滚动以查看有关统计数据。

  (3)若要查看“经期历史”或“统计数据”的更多详细信息和更早的信息,请轻点屏幕对应部分的。

  若要在详细“经期历史”中查找仅符合特定症状或月经量的日期,请轻点右上方的“筛选”,选取一个选项,然后轻点“完成”即可。

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  iCloud是苹果公司所提供的云端服务,iCloud不仅可为用户储存所有照片、文件、备忘录、邮件以及更多内容,还可以用来恢复手机数据文件,使用iCloud进行数据恢复时能保障用户不造成资料丢失或对手机设备的**性破坏,同时还可以保护用户的个人隐私。

  使用iCloud备份的优点?

  当您使用 iCloud 将 iPhone 或iPad中的数据存储在 iCloud 中时,iCloud 会自动为您同步的每个应用保留数据的临时备份。所以如果您不小心从iOS设备中删除了数据,可以使用 iCloud.com 恢复最近删除的文件。

  使用 iCloud.com 恢复最近删除的文件**作步骤:

  1.在Mac或 PC 上登录 iCloud.com,单击“帐户设置”链接;

  2.在“高级”下,单击任何一个“还原”链接选择需要恢复的内容即可;

  在新打开的窗口,您可以在其中选择要恢复的任何文件、联系人、书签或日历。默认情况下,每个还原点都按备份日期列出。

  3.列表还显示距离每个备份从 iCloud 中删除还有多少天,您还可以使用右上角的弹出菜单按名称或文件夹对列表进行排序;

  4.当您单击“还原”时,它将用备份覆盖您现有的 iOS 设备数据。

  此时您 iOS 设备上的当前数据将被覆盖,将数据恢复到您的 iOS 设备可能需要相当长的时间 – 甚至数小时,耐心等待即可。

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