用手机如何
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自从做自媒体，对于使用手机，我反倒变得克制起来。
虽然没有人盯着我上班不能玩手机，但会进行严格的自我约束。
有朋友和我抱怨手机使用过度，耽误正常工作学习。
她总是不自觉，会被某音和朋友圈的一些消息推送，吸引着一直往下刷，根本停不下来。
更夸张的是，我身边一个朋友因为上班刷手机，被领导看见，然后丢掉了工作。
其实，前几个月我也有类似的困扰。
那段时间内心极度空虚，没有目标感，每天不知道自己要做什么，但又无法忍受孤独，就拿起手机刷视频，经常不知不觉就刷过了半夜12点，第二天起不来，很长一段时间恶性循环。
每个人每天都有24小时，但每个人对于时间的利用率完全不同。
有人一天可以过成72小时，完成很多事。有人一天浑浑噩噩，在不刷手机难以克制，刷完手机又空虚的内耗中摇摆，白白错失了许多自我提升的黄金时间。
从下定决心做自媒体，我就对人生有了明确的目标，和大家一样，努力学习工作，想实现养活自己，最终**买房的目标，而不是只沉浸在手机里无法自拔。
我沉迷某音的那段时间，每一天都在纠结和自责中度过。
经过很深刻的自我反思后，卸载了某音以及手机里的很多软件，现在手机里面留下来的基本都是有助于学习和专注的app。
某音也重新被我安装在了手机里面，因为我已经学会了把手机当做工具，拥有10倍的成长速度，在通往理想生活的路上狂奔。
一点都不夸张地说，我的工作生活，以及现在在自媒体上面的飞快进步，都是因为戒断手机瘾后取得的，自从懂得正确利用手机后，我的人生才开始发生了一些变化。……
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