手机温度过高是指手机表面温度超过正常温度，会影响手机的使用甚至损伤设备。手机因为使用时间过长、环境温度过高等因素会导致温度过高，下面我们来看看具体原因及对策。
如果你长时间连续使用手机，如打游戏、看视频、拍照等，尤其是在又热又潮湿的环境中使用手机，容易导致手机温度过高。
夏季天气炎热，手机也会受到影响。在高温环境下，手机散热困难，也容易导致手机温度过高。
有些用户为了保护手机，会给手机装上厚重的防护套，这个时候手机的散热也会受到阻碍。
在使用手机时，应该避免过长时间的连续使用。间隔一段时间，让手机冷却一下，可以有效避免手机温度过高。
在高温环境下，可以将手机放置在室内通风处或避免长时间暴露在太阳直射下，将环境温度控制在合理范围内。
录制视频等长时间消耗手机资源的任务时，应该避免同时开启多个应用程序，减轻手机的负担。
更换合适的保护套：选择透气性好、轻薄适中的手机保护套，避免使用过厚沉重的保护套造成的散热困难。
总之，避免在高温环境长时间使用手机，控制使用时间和资源，选择合适的手机保护套等方法可以有效避免手机温度过高。如果手机出现温度异常，应该及时采取措施，避免损坏手机设备。
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