吃饭玩手机，吃饭玩手机的坏处有哪些

Admin • • 手机问题

1.吃饭玩手机

吃饭玩手机这个行为已经被广大**认为是不礼貌的行为。自从智能手机出现以来，我们和手机的距离越来越近，而和陪伴我们吃饭的人的距离却越来越远了。大多数的人认为这种行为是不受欢迎的，但有人也将其视为生活的一部分。

但事实上，吃饭玩手机确实不是一件好事，它会对我们的健康产生负面影响。首先，当我们看着手机时，我们常常不会注意口味，容易分心而过多或过少进食。

其次，玩手机时间过长容易导致眼睛疲劳、颈椎疼痛、手部疼痛等问题。这些痛苦虽然看起来并不严重，但是如果长期积累下来会对我们的身体健康造成一定的影响。

最后，吃饭时玩手机会影响家庭和朋友之间的交流，降低身心健康。

不要在吃饭时玩手机，这不仅仅是一种社交不规范的行为，更是一种损害我们身体健康的行为。我们应该将精力集中在食物和身体健康之上，享受食物和人与人之间的交流。

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