手机称怎样使用，手机称的种类和使用方法介绍

Admin • 2023年 4月 10日 pm4:51 • 手机问题

手机称是一种利用手机互联网技术以及重量传感器技术的健康管理类手机应用，可以通过手机来测量身体重量并记录下来。目前市面上已经有多种品牌和型号的手机称，例如华为荣耀、小米、苹果、飞利浦等，并且该应用也可以通过各大应用商店进行下载和安装。

目前市面上的手机称主要分为两种，一种是基础款普通版，另一种是智能款，不仅具有测量体重的功能，而且还可以测量BMI等更加多元化的健康数据，还可以连通家庭医生，实现远程咨询。

基础款普通版

基础款普通版的手机称主要功能是通过连接手机APP来计算人体重量数据，如果用户需要更多关于自己身体管理的个性化建议的话，则需要使用智能型的手机秤测量身体各项数据，并且普通手机称主要适用于大众市场消费。

智能款

智能款的手机称除了测量身体重量外，还可以在手机客户端同步测量出的BMI指数、体脂率、甚至肌肉量、骨量等数据。通过这些数据，用户需要时可以统计出其身体质量、健康状况等信息，并且智能手机秤多数支持云端数据存储，备份等功能，当您有任何健康状况需要咨询时，亦可以与亲身家庭医生咨询。

测量前准备

将手机称放在平整的地面上，然后用足尖踩住手机称上圆柱形的凸起，同时双手自然地放下，脚趾不要向内或向外翘起，以保证测量数据的准确性。

测量体重

不要移动脚，不要晃动身体，不要扶墙或家具等，让身体保持稳定状态，直到手机称上的数字稳定，然后以手机应用上的数据为准。

需要注意的是，建议使用手机称时室外穿鞋，室内脱鞋，同一时间内身体状态尽量保持一致。

手机称作为智能健康别的工具具备了很高的性价比，众多健康加油计划爱好者可以在家自行管理自用的健康数据，并通过对这些数据的管理推进自己的健康事业发展，这无论对健康检查上门检测的人还是对能够实时了解自己身体健康状况更有益益处。

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