手机调节亮度是一个基本的手机设置**作，现代手机都配有自动调节亮度的功能。通过手机调节亮度，可以保证手机屏幕显示的亮度合适，既可以保护眼睛，又能节省电力。
如何设置手机的亮度呢？方法非常简单：
首先，打开手机的设置，找到亮度设置这一项。有些手机的亮度设置可能藏得比较深，需要翻阅一些子菜单才能找到。
其次，在亮度设置界面，可以看到有手动调节和自动调节两个选项。手动调节就是通过滑动滑块来调节亮度，自动调节则是让手机自动根据环境亮度调整亮度。通常情况下，我们建议打开自动调节，这样可以避免亮度过高或者过低。
最后，根据个人偏好，调整手动亮度的值。不同的场景，我们需要不同的亮度值。比如在室内，亮度可以适中，但是在户外，需要适当增加亮度，避免因为反光看得不清，给我们带来不便。
总之，手机调节亮度非常简单，只需几步**作就能顺利完成，让手机的亮度不会影响我们的用眼和用电。
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